■ IL S'AGIT DU BON SAVOIR-FAIRE

Soyons honnêtes : avoir le bon équipement de sport est indispensable pour développer la musculature souhaitée. Mais pourquoi tant de personnes n'atteignent-elles pas la silhouette souhaitée ?

Tout est une question de savoir-faire. Le meilleur équipement ne sert à rien si l'on ne sait pas s'en servir. Savoir comment s'y prendre à chaque étape du développement musculaire, compte tenu de ses contraintes quotidiennes de temps et d'espace, n'est cependant pas chose aisée.

Avec ces modules vidéo et texte, nous avons cherché à vous fournir un maximum d'informations utiles de la manière la plus pratique possible. Des méthodes d'entraînement les plus récentes aux exercices les plus efficaces, en passant par leur exécution concrète, vous trouverez tout cela en trois parties.

Customer Reviews

Based on 2 reviews
0%
(0)
50%
(1)
50%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
A
Aidan Andrews
You will need access to gym equipment.

A useful ebook and programs however I was disappointed at finding that you will need to have access to a gym or have an advanced home gym set up to perform to the letter. I thought (perhaps naively) that the workout plan would be all home friendly and incorporating full use of the A90 gear.

HI there. Thank you for your feedback. To be honest, you don't need to have an advanced home gym set up to perform various exercises at home. With the A90 Athlete Set you can do a lot of different exercises for each muscle group. Please have a look at the following Workout-videos. where you just need a high bar and the Athlete Set:
BACK : https://www.youtube.com/watch?v=JaH2WKyNQYg&t=26s
CHEST: https://www.youtube.com/watch?v=t1DOR0XzmvE
SHOULDER: https://www.youtube.com/watch?v=HZ4AEU3fNEk
LEGS: https://www.youtube.com/watch?v=z69Tq3MT0gE
ABS: https://www.youtube.com/watch?v=mCvv2MnZmYs

If you have any further questions regarding the products please contact our support-team (support@angles90.com). They will be happy, to help you!

L
Luca Guercilena
quite good

Complete and detailled course. Not so easy to understand the week program and how to manage the split